Chia-Hao Hsiao 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.1 km | 00:33:31 | 05:32/km

日期: 2014-09-29 22:48 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 05'34" / 05'09" / 05'41" / 05'40" / 05'39" / 05'30" / 05'33" /

9月累積里程 : 130.90 km

PUMA Complete Ventis 累積 : 1176.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

謝禎永, smile6925 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'09"	00:10'43"
3	05'41"	00:16'24"
4	05'40"	00:22'04"
5	05'39"	00:27'43"
6	05'30"	00:33'13"
6.1	04'53"	00:33'31"

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成績 : 03:46:01

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