猴子 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

猴子桃園
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6.1 km | 00:29:42 | 04:54/km

日期: 2014-09-23 17:13 - 地點: 清水坑步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 311 Cal

Pace: 04'39" / 04'33" / 05'17" / 04'27" / 04'54" / 05'33" / 05'58" /

ER

9月累積里程 : 221.13 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 737.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Redturtle 和洄瀾揪ㄞ走說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'33"	00:09'12"
3	05'17"	00:14'29"
4	04'27"	00:18'56"
5	04'54"	00:23'50"
6	05'33"	00:29'23"
6.1	05'55"	00:29'42"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"