小胡 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

小胡屏東
ID 934

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21.2 km | 02:07:32 | 06:00/km

日期: 2014-09-26 14:29 - 卡路里: 1146 Cal

Pace: 05'50" / 05'35" / 05'42" / 05'24" / 05'44" / 06'00" / 05'10" / 05'51" / 05'25" / 05'30" / 06'11" / 05'30" / 05'56" / 05'57" / 06'23" / 06'27" / 05'48" / 08'20" / 07'56" / 05'24" / 05'38" / 08'29" /

9月累積里程 : 327.38 km

PUMA FAAS300V2 累積 : 1492.7 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

陳承隆, 鐘和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'35"	00:11'25"
3	05'42"	00:17'07"
4	05'24"	00:22'31"
5	05'44"	00:28'15"
6	06'00"	00:34'15"
7	05'10"	00:39'25"
8	05'51"	00:45'16"
9	05'25"	00:50'41"
10	05'30"	00:56'11"
11	06'11"	01:02'22"
12	05'30"	01:07'52"
13	05'56"	01:13'48"
14	05'57"	01:19'45"
15	06'23"	01:26'08"
16	06'27"	01:32'35"
17	05'48"	01:38'23"
18	08'20"	01:46'43"
19	07'56"	01:54'39"
20	05'24"	02:00'03"
21	05'38"	02:05'41"
21.2	08'27"	02:07'32"

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