黃泰溢 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃泰溢桃園
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10.0 km | 01:27:00 | 08:40/km

日期: 2014-09-23 20:03 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 16'12" / 07'12" / 07'28" / 09'24" / 07'48" / 17'08" / 06'16" / 05'36" / 04'48" / 05'04" / 02'53" /

9月累積里程 : 287.54 km

GPX 上傳 | 10 years ago

余奕旻（玉米）, 阿汎和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'12"	00:16'12"
2	07'12"	00:23'24"
3	07'28"	00:30'52"
4	09'24"	00:40'16"
5	07'48"	00:48'04"
6	17'08"	01:05'12"
7	06'16"	01:11'28"
8	05'36"	01:17'04"
9	04'48"	01:21'52"
10	05'04"	01:26'56"
10.0	02'48"	01:27'00"

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