6.0 km | 00:35:20 | 05:50/km日期: 2020-05-04 17:18 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6776 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 04'14" / 06'02" / 06'05" / 06'01" / 05'56" / 05'53" / 28'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" | 1003 / 1003 | 188 / 103 |
| 2 | | 06'04" (+00'58") | 1001 / 2005 | 196 / 83 |
| 3 | | 06'03" (+00'57") | 1006 / 3012 | 193 / 85 |
| 4 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 4013 | 190 / 87 |
| 5 | | 05'55" (+00'49") | 1001 / 5014 | 191 / 88 |
| 6 | | 05'53" (+00'47") | 1006 / 6020 | 189 / 89 |
| 7 | | 04'44" | 38 / 6059 | 185 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.21 km 
康索尼 橘S20240-2 累積 :
1071.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 06'02" | 00:10'16" |
| 3 | 06'05" | 00:16'21" |
| 4 | 06'01" | 00:22'22" |
| 5 | 05'56" | 00:28'18" |
| 6 | 05'53" | 00:34'11" |
| 6.0 | 29'47" | 00:35'20" |
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