黃彥良 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥良高雄
ID 14912

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10.3 km | 01:01:12 | 05:56/km

日期: 2014-09-22 21:57 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 07'55" / 06'03" / 05'51" / 05'42" / 05'35" / 05'32" / 05'25" / 05'52" / 05'32" / 05'56" / 06'00" /

9月累積里程 : 99.78 km

asics GT2000-2 累積 : 1477.9 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

hungbin, George Kuo 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'03"	00:13'58"
3	05'51"	00:19'49"
4	05'42"	00:25'31"
5	05'35"	00:31'06"
6	05'32"	00:36'38"
7	05'25"	00:42'03"
8	05'52"	00:47'55"
9	05'32"	00:53'27"
10	05'56"	00:59'23"
10.3	06'00"	01:01'12"

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