10.1 km | 01:07:43 | 06:43/km日期: 2020-05-03 17:25 - 地點: 竹香北路 - 平均心率: 126 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'10" / 06'24" / 06'05" / 07'11" / 07'47" / 07'33" / 06'36" / 06'32" / 06'55" / 05'58" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'58" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" | 72 / 10072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
86.39 km 
Y拖 惡魚 累積 :
2232.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'24" | 00:12'34" |
| 3 | 06'05" | 00:18'39" |
| 4 | 07'11" | 00:25'50" |
| 5 | 07'47" | 00:33'37" |
| 6 | 07'33" | 00:41'10" |
| 7 | 06'36" | 00:47'46" |
| 8 | 06'32" | 00:54'18" |
| 9 | 06'55" | 01:01'13" |
| 10 | 05'58" | 01:07'11" |
| 10.1 | 06'00" | 01:07'37" |
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