羅文杰 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

羅文杰新北市
ID 60254

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3.0 km | 00:23:18 | 07:41/km

日期: 2019-09-09 18:51 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 07'34" / 07'52" / 07'36" / 08'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 3.03 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 172.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'52"	00:15'26"
3	07'36"	00:23'02"
3.0	09'38"	00:23'18"

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