謝敏璋 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
ID 55232

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5.1 km | 00:37:25 | 07:18/km

日期: 2014-09-17 18:47 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 07'01" / 06'50" / 09'09" / 06'51" / 06'00" / 13'23" /

新北市

謝敏璋

·

跑一跑心情好

9月累積里程 : 89.88 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Miffy, 施佩君和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'50"	00:13'51"
3	09'09"	00:23'00"
4	06'51"	00:29'51"
5	06'00"	00:35'51"
5.1	13'40"	00:37'25"

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