Miyumi 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Miyumi 桃園
ID 119269

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5.8 km | 00:48:09 | 08:22/km

日期: 2014-09-14 07:27 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 08'05" / 07'59" / 07'33" / 09'21" / 07'32" / 10'10" /

這次路跑身為總召的我,
本來沒辦法參加的.
好險黃金右腳好一點了.才剛復跑第二天就參加6km
第一次跟一群好友一起跑.感覺很新鮮
不過為啥有上玻啊? 後來每遇上玻都用走的嚕..
很怕右腳又gg了,而且好熱啊......我熱暈了 @@ 不過好玩.
大家都很棒喔... 讚!!
(我果然是需要運動..才不會心煩)

9月累積里程 : 54.83 km

mizuno Wave Rider 17 累積 : 372.5 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

A-kuan Yu, はてさて和其他 4 人說推

·

自主創新恭喜順利完賽！

2014-09-14 12:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'59"	00:16'04"
3	07'33"	00:23'37"
4	09'21"	00:32'58"
5	07'32"	00:40'30"
5.8	10'10"	00:48'09"

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