悟空 2020/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

悟空桃園
ID 421667

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3.0 km | 00:20:36 | 06:47/km

日期: 2020-04-08 18:43 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 07'11" / 06'52" / 06'09" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'05" (+00'54")

996 / 996

2

06'53"

(13'57")

06'52" (+00'41")

1001 / 1997

3

06'10"

(20'07")

06'11"

995 / 2993

4

00'11"

(20'18")

06'04"

30 / 3023

復健part2

4月累積里程 : 36.33 km

Nike Nike Running (紅）累積 : 341.9 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'52"	00:14'03"
3	06'09"	00:20'12"
3.0	04'11"	00:20'18"

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