Chun Hung Lee 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Hung Lee 台中
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10.0 km | 02:09:46 | 13:00/km

日期: 2014-09-13 06:13 - 總爬升: 299 m - 卡路里: 1075 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 12'13" / 14'37" / 13'32" / 12'33" / 15'27" / 14'00" / 12'57" / 12'03" / 10'58" / 11'47" /

9月累積里程 : 217.66 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	14'37"	00:26'50"
3	13'32"	00:40'22"
4	12'33"	00:52'55"
5	15'27"	01:08'22"
6	14'00"	01:22'22"
7	12'57"	01:35'19"
8	12'03"	01:47'22"
9	10'58"	01:58'20"
10.0	11'47"	02:09'46"

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