8.3 km | 00:49:55 | 05:59/km日期: 2020-04-12 07:03 - 平均心率: 177 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 05'38" / 06'16" / 05'58" / 05'56" / 06'01" / 06'00" / 05'59" / 05'59" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.46 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
1022.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'16" | 00:11'54" |
| 3 | 05'58" | 00:17'52" |
| 4 | 05'56" | 00:23'48" |
| 5 | 06'01" | 00:29'49" |
| 6 | 06'00" | 00:35'49" |
| 7 | 05'59" | 00:41'48" |
| 8 | 05'59" | 00:47'47" |
| 8.3 | 06'25" | 00:49'55" |
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