8.2 km | 00:47:07 | 05:44/km日期: 2020-04-10 22:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 05'39" / 05'19" / 05'02" / 05'15" / 05'28" / 05'46" / 05'54" / 07'10" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+02'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'40" (+02'39") | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.58 km 
Nike vapor street flyknit黑 累積 :
722.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'19" | 00:10'58" |
| 3 | 05'02" | 00:16'00" |
| 4 | 05'15" | 00:21'15" |
| 5 | 05'28" | 00:26'43" |
| 6 | 05'46" | 00:32'29" |
| 7 | 05'54" | 00:38'23" |
| 8 | 07'10" | 00:45'33" |
| 8.2 | 07'41" | 00:47'07" |
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