洪蓋洲 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

洪蓋洲桃園
ID 65414

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5.7 km | 00:30:52 | 05:25/km

日期: 2014-09-14 07:26 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'56" / 04'51" / 05'04" / 05'51" / 05'40" / 06'26" /

距離路跑

9月累積里程 : 52.33 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	04'51"	00:10'47"
3	05'04"	00:15'51"
4	05'51"	00:21'42"
5	05'40"	00:27'22"
5.7	06'31"	00:31'49"

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