Ruth Wang 2014/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ruth Wang 台北市
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3.0 km | 00:20:33 | 06:49/km

日期: 2014-09-10 06:45 - 地點: 中港大排 - 天氣: 晴 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'54" / 06'50" / 681'40" /

台北市

Ruth Wang

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9/10 路跑online-「但是我的時間不太多，我要找朋友，我有很多的事要認識。」「一個人只要認識他馴養的東西就好。」

9月累積里程 : 100.34 km

Saucony ProGrid Kinvara 3 累積 : 230.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, sawyer tsai 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'50"	00:13'44"
3.0	06'45"	00:20'33"

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