菲菲 2013/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

菲菲新北市
ID 13711

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9.2 km | 01:08:26 | 07:25/km

日期: 2013-02-16 20:40 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 07'16" / 07'17" / 07'10" / 07'00" / 07'17" / 07'24" / 07'40" / 08'06" / 07'51" / 06'09" /

基本訓練

2月累積里程 : 0.00 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

蘭迪, EDS/Leo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'17"	00:14'33"
3	07'10"	00:21'43"
4	07'00"	00:28'43"
5	07'17"	00:36'00"
6	07'24"	00:43'24"
7	07'40"	00:51'04"
8	08'06"	00:59'10"
9	07'51"	01:07'01"
9.2	06'17"	01:08'26"

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朋友動態

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