Henry Chen 2013/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 1231

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12.6 km | 01:17:33 | 06:08/km

日期: 2013-02-10 06:49 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'32" / 05'23" / 05'25" / 05'25" / 05'29" / 05'27" / 05'24" / 05'33" / 09'14" / 05'13" / 05'08" / 10'32" / 06'01" /

2月累積里程 : 107.97 km

M1 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'23"	00:10'55"
3	05'25"	00:16'20"
4	05'25"	00:21'45"
5	05'29"	00:27'14"
6	05'27"	00:32'41"
7	05'24"	00:38'05"
8	05'33"	00:43'38"
9	09'14"	00:52'52"
10	05'13"	00:58'05"
11	05'08"	01:03'13"
12	10'32"	01:13'45"
12.6	06'01"	01:17'33"

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朋友動態

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