Shauchi Wang 2020/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shauchi Wang 基隆
ID 484048

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5.0 km | 00:27:46 | 05:32/km

日期: 2020-03-09 18:18 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 04'22" / 04'58" / 05'31" / 05'43" / 05'50" / 130'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Shauchi Wang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'58"	00:09'20"
3	05'31"	00:14'51"
4	05'43"	00:20'34"
5	05'50"	00:26'24"
5.2	06'47"	00:27'42"

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