9.3 km | 01:18:27 | 08:25/km日期: 2014-08-30 05:50 - 總爬升: 333 m - 地點: 同林一線天(上) - 天氣: 晴 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'12" / 07'53" / 07'20" / 28644'25" / 07'47" / 08'44" / 09'25" / 11'27" / 17'10" / 142'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'45" (+02'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'34" (+02'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'39" (+06'27") | 317 / 9317 |
8月累積里程 :
54.66 km 
ASICS 虎走隱藏版 TJR269-0725 累積 :
844.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'53" | 00:15'05" |
| 3 | 07'20" | 00:22'25" |
| 4 | 28644'25" | 477:46'50" |
| 5 | 07'47" | 477:54'37" |
| 6 | 08'44" | 478:03'21" |
| 7 | 09'25" | 478:12'46" |
| 8 | 11'27" | 478:24'13" |
| 9 | 17'10" | 478:41'23" |
| 9.3 | 141'40" | 479:26'24" |
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