10.7 km | 01:10:07 | 06:35/km日期: 2020-03-06 13:54 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 05'47" / 05'35" / 05'24" / 05'26" / 05'27" / 05'05" / 05'11" / 05'09" / 04'50" / 15'29" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'00") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'31" (+00'45") | 995 / 1998 |
| 3 | | 05'28" (+00'42") | 1002 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'38") | 1004 / 4005 |
| 5 | | 05'24" (+00'38") | 993 / 4999 |
| 6 | | 05'06" (+00'20") | 1012 / 6012 |
| 7 | | 05'13" (+00'27") | 991 / 7003 |
| 8 | | 05'09" (+00'23") | 996 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 1012 / 9012 |
| 10 | | 15'28" (+10'42") | 1000 / 10012 |
| 11 | | 09'43" (+04'57") | 649 / 10662 |
今天第一次感受到跑步跑到肚子不舒服的感覺了@@@從6k開始找流動廁所共陸續找了四間裡面都沒有廁紙$$$$$$天啊~快憋不住啦，，，一直加速中........終於在9K時，不用說的太明白，看時間就知道了，哈哈哈😄~~~
找到有廁紙的廁所了（不是拉到褲子）嘿嘿嘿嘿！！！
3月累積里程 :
102.64 km 
美津濃 EKIDEN 12 累積 :
1287.6 kmAndroid - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'35" | 00:11'22" |
| 3 | 05'24" | 00:16'46" |
| 4 | 05'26" | 00:22'12" |
| 5 | 05'27" | 00:27'39" |
| 6 | 05'05" | 00:32'44" |
| 7 | 05'11" | 00:37'55" |
| 8 | 05'09" | 00:43'04" |
| 9 | 04'50" | 00:47'54" |
| 10 | 15'29" | 01:03'23" |
| 10.7 | 09'32" | 01:09'42" |
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