鈺仔 2020/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

鈺仔高雄
ID 453842

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6.1 km | 00:38:35 | 06:21/km

日期: 2020-02-19 22:10 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 06'22" / 06'17" / 06'20" / 06'10" / 06'15" / 06'19" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17" (+00'04")

999 / 999

2

06'22"

(12'39")

06'21" (+00'08")

1000 / 2000

3

06'14"

(18'53")

06'15" (+00'02")

995 / 2995

4

06'16"

(25'09")

06'13"

1006 / 4002

5

06'15"

(31'24")

06'13"

1003 / 5006

展開計圈分析

華健哥哥的歌...真的是好跑友.....

2月累積里程 : 68.71 km

HOKA 藍累積 : 196.5 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

Su Yao Hsiao, Joyce Wu 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'17"	00:12'39"
3	06'20"	00:18'59"
4	06'10"	00:25'09"
5	06'15"	00:31'24"
6	06'19"	00:37'43"
6.1	05'20"	00:38'07"

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