8.4 km | 00:48:37 | 05:46/km日期: 2020-02-13 18:08 - 平均心率: 129 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 9820 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'59" / 06'26" / 06'28" / 04'39" / 05'42" / 05'38" / 05'50" / 05'29" / 03'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+02'20") | 1009 / 1009 | 182 / 79 |
| 2 | | 06'26" (+01'50") | 1010 / 2019 | 183 / 84 |
| 3 | | 06'23" (+01'47") | 1009 / 3028 | 183 / 85 |
| 4 | | 04'36" | 1006 / 4035 | 209 / 103 |
| 5 | | 05'38" (+01'02") | 1003 / 5038 | 214 / 82 |
| 6 | | 05'36" (+01'00") | 1009 / 6047 | 216 / 82 |
| 7 | | 05'49" (+01'13") | 1002 / 7049 | 216 / 79 |
| 8 | | 05'28" (+00'52") | 1009 / 8058 | 219 / 83 |
| 9 | | 03'10" | 425 / 8484 | 207 / 152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 210.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'26" | 00:13'25" |
| 3 | 06'28" | 00:19'53" |
| 4 | 04'39" | 00:24'32" |
| 5 | 05'42" | 00:30'14" |
| 6 | 05'38" | 00:35'52" |
| 7 | 05'50" | 00:41'42" |
| 8 | 05'29" | 00:47'11" |
| 8.4 | 03'22" | 00:48'37" |
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