4.2 km | 00:58:00 | 13:44/km日期: 2020-02-13 20:13 - 平均心率: 82 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 08'27" / 22'16" / 06'46" / 49'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'41" (+08'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+03'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'26" (+08'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'53" (+05'26") | 222 / 4222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 318.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 22'16" | 00:30'43" |
| 3 | 06'46" | 00:37'29" |
| 4.2 | 08'56" | 00:48'25" |
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