瑋醬 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

瑋醬台南
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5.3 km | 00:27:24 | 05:10/km

日期: 2014-08-25 20:58 - 地點: 探索公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 05'12" / 05'04" / 05'08" / 05'16" / 05'12" / 05'10" /

慘啦~進度嚴重落後.........偷懶偷太大了...

8月累積里程 : 76.94 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 C95108 累積 : 1830.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 郭文全和其他 12 人說推

·

純瑄沒錯!這個月理麻跑太少了吧==”

2014-08-26 00:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'04"	00:10'16"
3	05'08"	00:15'24"
4	05'16"	00:20'40"
5	05'12"	00:25'52"
5.3	05'10"	00:27'24"

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成績 : 03:46:01

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