Rich Pin^o^ 2020/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Rich Pin^o^ 台南
ID 277229

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5.1 km | 00:30:56 | 06:06/km

日期: 2020-02-11 20:45 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(59)

Pace: 05'53" / 05'46" / 05'49" / 06'12" / 06'37" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'49" (+00'04")

1008 / 1008

2

05'46"

(11'39")

05'45"

1000 / 2008

3

05'49"

(17'28")

05'50" (+00'05")

995 / 3004

4

06'12"

(23'40")

06'08" (+00'23")

1008 / 4012

5

06'37"

(30'17")

06'36" (+00'51")

1001 / 5014

6

00'25"

(30'42")

06'45" (+01'00")

61 / 5076

2月累積里程 : 125.00 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 4 years ago

游庭榕, 尹懷魯和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'46"	00:11'39"
3	05'49"	00:17'28"
4	06'12"	00:23'40"
5	06'37"	00:30'17"
5.1	05'28"	00:30'42"

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21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17