3.6 km | 00:22:09 | 06:10/km日期: 2020-02-07 17:48 - 地點: 觀音繞圈圈系列 - 平均心率: 142 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'54" / 07'33" / 04'48" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+03'04") | 364 / 364 |
| 2 | | 06'10" (+01'22") | 1000 / 1364 |
| 3 | | 08'30" (+03'42") | 627 / 1992 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 2992 |
| 5 | | 04'58" (+00'10") | 586 / 3578 |
| 6 | | 05'16" (+00'28") | 7 / 3586 |
原本有步道上有不規則鵝卵石那種，夜晚走路時都要注意腳下防止扭到，近期工程鋪平，算是不錯XD燈塔外圍約400M，出去大馬路一圈約1600M。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
111.09 km 
Adidas Takumi Ren Boost 累積 :
1039.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'33" | 00:14'27" |
| 3 | 04'48" | 00:19'15" |
| 3.6 | 04'58" | 00:22'10" |
留言 
