8.2 km | 00:48:00 | 05:50/km日期: 2020-02-06 19:48 - 平均心率: 171 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 8254 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'32" / 05'52" / 05'48" / 05'21" / 05'31" / 05'54" / 05'44" / 06'18" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'11") | 3001 / 3001 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'35" | 3003 / 6005 | 173 / 103 |
| 3 | | 06'16" (+00'41") | 2205 / 8210 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'52" | 00:11'24" |
| 3 | 05'48" | 00:17'12" |
| 4 | 05'21" | 00:22'33" |
| 5 | 05'31" | 00:28'04" |
| 6 | 05'54" | 00:33'58" |
| 7 | 05'44" | 00:39'42" |
| 8 | 06'18" | 00:46'00" |
| 8.2 | 09'30" | 00:48'00" |
留言 
