Gshow 2020/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Gshow 台北市
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5.2 km | 00:27:51 | 05:23/km

日期: 2020-02-06 12:07 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'18" / 04'50" / 04'58" / 05'18" / 05'06" / 12'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'17" (+00'34")

986 / 986

2

05'30"

(10'43")

04'43"

1164 / 2151

3

05'18"

(16'01")

05'09" (+00'26")

1026 / 3178

4

05'19"

(21'20")

05'15" (+00'32")

1010 / 4188

5

05'25"

(26'45")

05'08" (+00'25")

1054 / 5243

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·

2月累積里程 : 156.23 km

Android - HTC HTC Desire 12 上傳 | 4 years ago

小李🍀, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

2020-02-06 16:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'50"	00:10'08"
3	04'58"	00:15'06"
4	05'18"	00:20'24"
5	05'06"	00:25'30"
5.3	06'39"	00:27'40"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"