10.0 km | 01:00:28 | 06:01/km日期: 2020-01-29 21:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 65%
Pace: 06'36" / 05'56" / 06'02" / 06'10" / 05'58" / 06'13" / 05'58" / 06'39" / 05'40" / 05'43" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 272.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'56" | 00:12'32" |
| 3 | 06'02" | 00:18'34" |
| 4 | 06'10" | 00:24'44" |
| 5 | 05'58" | 00:30'42" |
| 6 | 06'13" | 00:36'55" |
| 7 | 05'58" | 00:42'53" |
| 8 | 06'39" | 00:49'32" |
| 9 | 05'40" | 00:55'12" |
| 10 | 05'43" | 01:00'55" |
| 10.0 | 07'26" | 01:01'10" |
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