午餐過後騎自行車跨區
來到池上鄉伯朗大道 看看金城武樹朝聖
並在框框景點留影 到此一遊 順便排乳酸
總距離：23.30 公里 (14.5 英里)
總時間：2:42:13
移動時間：2:20:11
平均速度：8.62 公里/小時 (5.4 英里/小時)
平均移動速度：9.97 公里/小時 (6.2 英里/小時)
最快速度：23.69 公里/小時 (14.7 英里/小時)
平均速度：6:58 分鐘/公里 (11:12 分鐘/英里)
平均移動速度：6:01 分鐘/公里 (9:41 分鐘/英里)
最快速度：2:32 分鐘/公里 (4:05 分鐘/英里)
最高海拔：339 公尺 (1111 英尺)
最低海拔：187 公尺 (614 英尺)
爬升高度：576 公尺 (1891 英尺)
最大坡度：32 %
最小坡度：-80 %
記錄時間：2014/8/23 下午1:48