8.0 km | 00:52:33 | 06:32/km日期: 2020-01-07 21:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 8644 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'49" / 06'41" / 06'25" / 07'06" / 06'35" / 06'03" / 06'32" / 05'37" / 20'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'12") | 1001 / 1001 | 160 / 91 |
| 2 | | 06'45" (+01'08") | 1002 / 2004 | 165 / 89 |
| 3 | | 06'26" (+00'49") | 1000 / 3005 | 167 / 92 |
| 4 | | 07'16" (+01'39") | 1001 / 4006 | 157 / 87 |
| 5 | | 06'44" (+01'07") | 1002 / 5009 | 164 / 89 |
| 6 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 6010 | 169 / 97 |
| 7 | | 06'35" (+00'58") | 1000 / 7010 | 161 / 93 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8011 | 171 / 103 |
| 9 | | 05'58" (+00'21") | 25 / 8036 | 186 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 109.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'41" | 00:13'30" |
| 3 | 06'25" | 00:19'55" |
| 4 | 07'06" | 00:27'01" |
| 5 | 06'35" | 00:33'36" |
| 6 | 06'03" | 00:39'39" |
| 7 | 06'32" | 00:46'11" |
| 8 | 05'37" | 00:51'48" |
| 8.0 | 20'03" | 00:52'33" |
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