6.1 km | 01:08:30 | 11:16/km日期: 2020-01-09 09:40 - 平均心率: 99 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 11'31" / 11'20" / 11'19" / 11'10" / 11'06" / 11'05" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'05" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'38" (+02'34") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 262.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 11'20" | 00:22'51" |
| 3 | 11'19" | 00:34'10" |
| 4 | 11'10" | 00:45'20" |
| 5 | 11'06" | 00:56'26" |
| 6 | 11'05" | 01:07'31" |
| 6.1 | 13'40" | 01:08'31" |
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