Steven 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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7.1 km | 00:37:48 | 05:18/km

日期: 2019-12-24 19:50 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%

Pace: 06'01" / 04'56" / 04'38" / 04'34" / 04'47" / 04'58" / 06'51" / 09'01" /

基本訓練

12月累積里程 : 68.88 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Shumin Tsai 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	04'56"	00:10'57"
3	04'38"	00:15'35"
4	04'34"	00:20'09"
5	04'47"	00:24'56"
6	04'58"	00:29'54"
7	06'51"	00:36'45"
7.1	09'20"	00:37'50"

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