Ansonlin 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ansonlin 台中
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5.3 km | 00:31:04 | 05:49/km

日期: 2019-12-24 06:07 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 06'05" / 05'42" / 05'51" / 05'46" / 05'35" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'59" (+00'22")

999 / 999

2

05'48"

(11'47")

05'47" (+00'10")

1000 / 2000

3

05'46"

(17'33")

05'46" (+00'09")

998 / 2999

4

05'46"

(23'19")

05'46" (+00'09")

999 / 3998

5

05'40"

(28'59")

05'37"

1008 / 5007

6

01'52"

(30'51")

05'45" (+00'08")

324 / 5332

12月累積里程 : 116.16 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 783.1 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'42"	00:11'47"
3	05'51"	00:17'38"
4	05'46"	00:23'24"
5	05'35"	00:28'59"
5.3	05'37"	00:30'51"

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