Chan yang 2019/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chan yang 苗栗
ID 329048

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6.4 km | 00:43:12 | 06:45/km

日期: 2019-12-01 06:52 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'57" / 07'14" / 06'41" / 06'16" / 06'06" / 06'24" / 06'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 18.74 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張駿宥, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'14"	00:15'11"
3	06'41"	00:21'52"
4	06'16"	00:28'08"
5	06'06"	00:34'14"
6	06'24"	00:40'38"
6.4	06'35"	00:43'13"

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成績 : 01:07:05

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