Hanson 2019/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hanson 台中
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12.0 km | 00:54:34 | 04:32/km

日期: 2019-12-18 20:21 - 地點: 體育場 - 卡路里: 746 Cal

為什麼我的錶永遠顯示 WATCH IS BUSY,完全沒法上傳
快把他砸了

MP12K
昨天說到狀況沒有很好,但仍舊很想跑
感覺起來心肺和腳都還可以,就是胃不可以
中間停了四次喝水主要都是胃開始感覺要翻騰時就停下來讓沸騰的胃液平靜一下
吹吹風的感覺是順暢的
最後一圈掛上POWER衝個300,享受一下呼吸暫停的感覺,這瞬間是感覺不到心臟在跳動的.就像靜止一下只有風聲
然後就炸了............

12月累積里程 : 145.17 km

手動上傳 | 4 years ago

一妹, 曾彥瑀和其他 33 人說推

·

觀看另 10 則留言

Hanson Ina 跑步不會產生胡椒,但你吃飽沒擦嘴就去跑步,可能跑完後就會發現胡椒了

2019-12-19 18:58 ·

Ming Yeh 飆速運動愉快！

2019-12-19 19:31 ·

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