6.1 km | 00:34:19 | 05:37/km日期: 2019-12-18 18:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6008 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'49" / 05'20" / 05'26" / 05'18" / 05'17" / 05'42" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 1000 | 170 / 99 |
| 2 | | 05'19" (+00'06") | 1002 / 2002 | 175 / 106 |
| 3 | | 05'28" (+00'15") | 1008 / 3011 | 173 / 105 |
| 4 | | 05'13" | 1006 / 4018 | 175 / 109 |
| 5 | | 05'15" (+00'02") | 1004 / 5022 | 176 / 107 |
| 6 | | 05'41" (+00'28") | 1006 / 6028 | 173 / 101 |
| 7 | | 12'30" (+07'17") | 103 / 6132 | 196 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 128.41 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'20" | 00:11'09" |
| 3 | 05'26" | 00:16'35" |
| 4 | 05'18" | 00:21'53" |
| 5 | 05'17" | 00:27'10" |
| 6 | 05'42" | 00:32'52" |
| 6.1 | 13'57" | 00:34'19" |
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