8.2 km | 00:45:56 | 05:36/km日期: 2019-12-16 18:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'51" / 05'34" / 06'48" / 05'23" / 05'24" / 05'26" / 05'18" / 05'12" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'17") | 185 / 8185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
406.33 km 
Asics T821N(2E) 累積 :
2708.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'34" | 00:11'25" |
| 3 | 06'48" | 00:18'13" |
| 4 | 05'23" | 00:23'36" |
| 5 | 05'24" | 00:29'00" |
| 6 | 05'26" | 00:34'26" |
| 7 | 05'18" | 00:39'44" |
| 8 | 05'12" | 00:44'56" |
| 8.2 | 05'29" | 00:45'57" |
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