9.0 km | 00:45:38 | 05:03/km日期: 2019-12-12 18:02 - 地點: 台大校園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 138 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 07'11" / 05'21" / 05'10" / 04'58" / 04'59" / 04'51" / 04'11" / 05'22" / 04'57" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+01'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" (+01'54") | 17 / 9017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
244.51 km 
nb 1500V5 累積 :
918.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 05'21" | 00:12'32" |
| 3 | 05'10" | 00:17'42" |
| 4 | 04'58" | 00:22'40" |
| 5 | 04'59" | 00:27'39" |
| 6 | 04'51" | 00:32'30" |
| 7 | 04'11" | 00:36'41" |
| 8 | 05'22" | 00:42'03" |
| 9 | 04'57" | 00:47'00" |
| 9.0 | 05'35" | 00:47'06" |
留言 
展開計圈分析
