6.0 km | 00:27:58 | 04:38/km日期: 2019-11-16 12:26 - 平均心率: 159 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 42%
Pace: 03'22" / 05'01" / 05'00" / 03'51" / 04'04" / 04'35" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" (+00'05") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'22" | 00:03'22" |
| 2 | 05'01" | 00:08'23" |
| 3 | 05'00" | 00:13'23" |
| 4 | 03'51" | 00:17'14" |
| 5 | 04'04" | 00:21'18" |
| 6 | 04'35" | 00:25'53" |
| 6.0 | 03'32" | 00:25'57" |
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