2.5 km | 00:29:58 | 11:57/km日期: 2019-12-01 05:31 - 平均心率: 98 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 10'42" / 10'38" / 17'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'59" (+06'21") | 507 / 2507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
500.51 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28182.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'42" | 00:10'42" |
| 2 | 10'38" | 00:21'20" |
| 2.5 | 17'00" | 00:29'58" |
留言 
