6.0 km | 00:38:10 | 06:21/km日期: 2019-11-28 15:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'30" / 06'24" / 06'26" / 07'44" / 06'24" / 06'01" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
74.70 km 
BROOKS Transcend 5 累積 :
1416.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'24" | 00:12'54" |
| 3 | 06'26" | 00:19'20" |
| 4 | 07'44" | 00:27'04" |
| 5 | 06'24" | 00:33'28" |
| 6 | 06'01" | 00:39'29" |
| 6.0 | 04'17" | 00:39'31" |
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