Aring Lin 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Aring Lin 新北市
ID 367433

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10.1 km | 01:19:26 | 07:50/km

日期: 2019-10-27 05:45 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 07'23" / 06'30" / 06'39" / 07'18" / 07'20" / 08'08" / 08'04" / 09'38" / 08'18" / 09'15" / 06'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 15.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

潘采彤和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'30"	00:13'53"
3	06'39"	00:20'32"
4	07'18"	00:27'50"
5	07'20"	00:35'10"
6	08'08"	00:43'18"
7	08'04"	00:51'22"
8	09'38"	01:01'00"
9	08'18"	01:09'18"
10	09'15"	01:18'33"
10.1	06'09"	01:19'26"

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