Chun-Jan Liao 2019/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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2.1 km | 00:16:29 | 08:00/km

日期: 2019-11-21 12:43 - 地點: 園區二三路 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 122 Cal

Pace: 08'12" / 08'03" / 03'20" /

11月累積里程 : 140.23 km

Mizuno Wave Shadow 2 (亮綠) 累積 : 2631.7 km

GPX 上傳 | 4 years ago

David Weng 翁明才, 莊岳樽和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'03"	00:16'15"
2.0	07'37"	00:16'27"

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