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25.5 km | 03:02:55 | 07:11/km 日期: 2019-11-17 05:23 - 地點: 大坑 - 天氣: 晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1423 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% Pace: 06'34" / 06'46" / 10'32" / 06'25" / 06'15" / 07'24" / 07'40" / 10'30" / 06'24" / 06'24" / 06'21" / 06'20" / 06'21" / 06'20" / 11'24" / 06'57" / 07'00" / 07'47" / 10'04" / 11'31" / 06'25" / 06'12" / 05'58" / 06'03" / 06'05" / 07'47" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 移地練山路,原本要30k,跑到岔路往左30k / 往右25k?在決擇的當下隱約聽到腳丫抗議聲,還是別硬撐免得與腳丫們傷合氣,而搞罷工 🥵 ,為了犒賞腳丫丫的辛勞,當然是補鈣囉!立馬趁人潮還未洶湧前先嗑幾根大骨控(享受)。話說嗑這大骨還真顧不得型像,不管先生還是小姐都是一根吸管大口啃大口吸,更驚訝的是看到隔壁桌大啖完整豬頭 真是開眼界了 XD。
11月累積里程 : 256.37 km adidas ART BA9937 累積 : 3135.0 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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