Kobeeight Lin 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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10.1 km | 00:55:55 | 05:32/km

日期: 2019-11-14 18:50 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 05'25" / 05'28" / 05'54" / 05'45" / 05'21" / 05'37" / 05'21" / 05'31" / 05'32" / 05'25" / 06'35" /

11月累積里程 : 331.65 km

Saucony Kinvara8 累積 : 1043.5 km

Strava 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'28"	00:10'53"
3	05'54"	00:16'47"
4	05'45"	00:22'32"
5	05'21"	00:27'53"
6	05'37"	00:33'30"
7	05'21"	00:38'51"
8	05'31"	00:44'22"
9	05'32"	00:49'54"
10	05'25"	00:55'19"
10.1	06'31"	00:55'55"

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成績 : 01:07:05

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