Mira Fang 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Mira Fang 台中
ID 303212

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5.0 km | 00:47:34 | 09:28/km

日期: 2019-11-11 15:35 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'37" / 07'37" / 09'43" / 09'48" / 10'53" / 46'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 10.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	07'37"	00:16'14"
3	09'43"	00:25'57"
4	09'48"	00:35'45"
5	10'53"	00:46'38"
5.0	60'56"	00:47'34"

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