6.1 km | 00:29:13 | 04:48/km日期: 2019-11-16 16:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 05'14" / 05'09" / 05'04" / 03'47" / 04'44" / 05'00" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+01'00") | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 275.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'09" | 00:10'23" |
| 3 | 05'04" | 00:15'27" |
| 4 | 03'47" | 00:19'14" |
| 5 | 04'44" | 00:23'58" |
| 6 | 05'00" | 00:28'58" |
| 6.1 | 04'39" | 00:29'18" |
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