Sa Vi 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Sa Vi 花蓮
ID 299027

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5.3 km | 00:49:04 | 09:13/km

日期: 2019-11-11 14:39 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'01" / 08'44" / 08'55" / 08'35" / 09'06" / 07'48" /

花蓮

Sa Vi

·

基本訓練

11月累積里程 : 126.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'01"	00:11'01"
2	08'44"	00:19'45"
3	08'55"	00:28'40"
4	08'35"	00:37'15"
5	09'06"	00:46'21"
5.3	07'43"	00:48'51"

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